என்னைச் சிந்திக்க வைப்பது எது 🚽
சமீபத்தில் ஒரு இடத்தில் படித்தேன், கழிப்பறையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லதல்ல என்று — அது உங்கள் கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைப்பது அல்லது மூலநோய் அபாயத்தை அதிகரிப்பது போன்ற எதையோ பற்றியது. எனக்குச் சரியாக நினைவில் இல்லை 🤷🏻♂️
ஆனால், நான் அநேகமாக அதிக நேரம் அங்கே உட்கார்ந்து செலவிடுகிறேன் என்பதைக் குறிப்பிட வேண்டும், அதற்குக் காரணம் நான் என் மொபைலில் சும்மா ஸ்க்ரோல் செய்வதால்.😏
இந்தக் கேள்வியை நான் எனக்கே கேட்கச் செய்யும் இது, இதையே நீங்கள் செய்யுமாறு நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன்: கடந்த ஆண்டில் நான் அதிக நேரத்தை வீணடித்த செயல் எது?
நேர்மையாக இருங்கள். அது சங்கடமாக இருக்கலாம் அல்லது குற்ற உணர்வைக்கூட ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் யதார்த்தத்தை மறைப்பது எதையும் மாற்றுவதில்லை. எனவே, இந்த ஆண்டு நீங்கள் எங்கே நேரத்தை வீணாக்கினீர்கள், அது ஏன் நடந்தது?
மீண்டும், என்னைப் பொறுத்தவரை, அது நிச்சயமாக என் மொபைலில் அர்த்தமில்லாமல் ஸ்க்ரோல் செய்வதுதான்.
"சரி, கொஞ்சம் நேரத்தை வீணடிப்பதில் என்ன தவறு?" என்று நீங்கள் கேட்கலாம்.
நேரம் ஒரு பரிசு, அதை நீங்கள் ஒருமுறை மட்டுமே செலவிட முடியும்.
"ஆனபடியினாலே, நீங்கள் ஞானமற்றவர்களைப்போல நடவாமல், ஞானமுள்ளவர்களைப்போலக் கவனமாய் நடந்துகொள்ளப்பார்த்து, நாட்கள் பொல்லாதவைகளானதால் காலத்தைப் பிரயோஜனப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்." – எபேசியர் 5:15-16
ஓய்வெடுப்பதில் தவறில்லை; உண்மையில், இது தேவன் மிகவும் வலியுறுத்தும் ஒரு முக்கியமான பழக்கமாகும், அதற்காக அவர் வாரத்தில் ஒரு முழு நாளையும் ஒதுக்கி வைத்தார், அது ஓய்வுநாள் (ஷாபாத்) என்று அழைக்கப்படுகிறது (ஆதியாகமம் 2:2-3).
ஆனால் ஓய்வெடுப்பதும் நேரத்தை வீணடிப்பதும் ஒன்றல்ல. ஓய்வு உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கிறது, அதேசமயம் நேரத்தை வீணடிப்பது உங்களை சோர்வாக உணர வைக்கிறது. ஓய்வு உங்களை தேவனுக்கு நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது, அதேசமயம் நேரத்தை வீணடிப்பது உங்கள் மனதை அவரிடமிருந்து திசை திருப்புகிறது.
உங்கள் நேரத்தை எப்படிச் செலவிடுகிறீர்கள், எப்போது அதை வீணடிக்கிறீர்கள் என்பதைக் விமர்சன ரீதியாகப் பாருங்கள். நேரத்தை வீணடிக்கும் பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கி, நேரமாகிய இந்த பரிசிற்காக தேவனுக்கு நன்றி சொல்ல ஒரு கணம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
